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25 janvier 2012 3 25 /01 /janvier /2012 21:37
L'hiver traine en longueur .... et le moral s'en ressent !!!
si comme moi, mes z'amis, vous vous sentez  parfois fatigués,  stressés, démotivés, je vous propose d'essayer les Mandalas ...

 

C'est quoi, un mandala ???        

Bouddhiste, celte, maya, catholique ou  musulmane, les mandalas ont été utilisés par de nombreuses cultures et religions.

 

GRANDE1.jpg 

Peints sur bois ou sur toile, ou faits de poudres colorées, de bois, de métal, d'argile, de beurre, de riz, de sable, les mandalas(du sanscrit "cercle", "complétion") sont à la fois des dessins à la géométrie élaborée et des reproductions spirituelles de l'ordre du monde.

 

On trouve sa forme initiale à profusion dans la nature (coupe d’orange, fleur, cristaux de neige...)

 

 

Contempler un mandala ....

 

Contempler, dessiner ou colorier des mandalas permet de nous harmoniser, de nous centrer, de nous remettre en contact avec notre sagesse profonde ...

 

Le mandala nous aide à retrouver l’équilibre et la confiance en soi . C’est une forme de méditation active et curative qui apporte paix et harmonie intérieure et stimule en nous de nouvelles idées créatrices ..
Tibetan-20Yin-20Yang-20Mandala.jpgCLIC SUR LA PHOTO - METTEZ EN PLEIN ECRAN 

 

L'impermanence de l'univers ....

 

Le cas des mandalas de sable ou de riz coloré  est cependant particulier puisque ceux-ci incarnent magnifiquement la notion d'impermanence de l'univers au coeur de la philosophie bouddhiste.

 

Ainsi, les moines consacrent des semaines à concevoir ces chefs-d'oeuvre de détail et de précision en vue d'une occasion particulière où le sable sera finalement balayé en une masse informe, toute couleurs mêlées, puis jeté dans un cours d'eau.
 

GRANDE2.jpgDes moines tibétiens ont réalisé un grand mandala avec du riz pendant 6 jours ....

Le 7e jour, ils ont jeté ce magnifique travail dans l'eau du fleuve

pour démontrer que l'on ne doit pas s'attacher

aux choses terrestres !!

 

CLIC SUR LA PHOTO

 

Dessiner et colorier un mandala .....

 

9-29.gifIl n’y a pas des règles préétablies concernant la façon de colorier des mandalas. Sentez-vous libre et laissez-vous aller. 

Acceptez que quoi que vous fassiez, c’est exactement ce que vous devriez faire.

 

Mes z'amis, je vous offre deux modèles de mandalas ...

A imprimer et à colorier pour retrouver la sérénité ...

 

mandala1.jpg

 

Ca marche, vous savez !!!!! 

MANDALA2.jpg Créer ses propres mandalas .... 

 

9-29Une fois votre créativité éveillée, créez vos propres mandalas .... il n'y a pas de limites .... compas, broderies, peinture ou collage de photos .... Faites vous plaisir, tout simplement !!!!!

 

Et montrez moi vos oeuvres, promis ????


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Published by dacaio
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commentaires

Michele lafitte 05/11/2013 18:14


Bonjour, Je trouve votre blog FA-BU-LEUX ! je le garde dans mes favoris pour le consulter souvent. Je suis nouvelle dans le monde des mandalas, aussi aurais-je besoin de votre aide. Voilà : 


Je viens de me trouver une nouvelle activité : colorier des mandalas. J'ai testé plusieurs "outils", celui que je préfère finalement est le crayon de couleur. J'ai navigué sur plusieurs sites
pour savoir quels étaient les meilleurs. Il apparaît nettement que les plus plébiscités sont les caran d'ache pablo et les prismacolor. Ils sont très chers. Je ne peux pas me permettre d'acheter
une boîte de chaque (environ 200 euros chacun). A votre avis, quels seraient les plus adaptés pour colorier des mandalas, les plus lumineux ? Je vous remercie par avance pour vos avis et
conseils. Bien cordialement,

Panthees73 12/11/2012 02:36


Salut, un peu en retard sur le site,


 


voila je suis un accroc aux coloriages de mandalas et c'est peu dire, j'en suis déjà a plus de 300 de coloriés , imprimer des modèles et passer a l'action, je peut pas m'en passer, quand je
commence, j'ai un mal fou a stopper ^^


 


si quelqu'un aurait des sites ou en trouver des autres car pour le moment, je ne trouve que les mêmes sur le net ^^

Christine7478 29/01/2012 20:50


Coucou Muriel, As tu réalisé des mandalas ce week end? Un petit passage tardif car nous avons passé une agréable journée en compagnie de nos amis;  Demain nous partons faire un petit tour
sur le versant italien.  Bonne soirée Amitiés et Bisous de nous deux Christine



Gitantroubadour 29/01/2012 20:10


Bonsoir Muriel


Je n'ai pas encore colorié mon mandala mais j'ai vu que dans mon village, une artiste expose ses mandalas dans un salon de coiffure, je vais allé voir l'expo, en évitant de me faire couper les
cheveux évidement......................


Bonne soirée et bon débur de semaine, Bisous !!!!!

clasavacaressecsfabian 29/01/2012 20:04


serais mieux  s il y avait traducteur comme chez moi met  oui dit pas vraiment juste presque   on vat pas s embeter presque c est deja mieux que rien   c est
vrai    la  oui traduit  c est mieux    n est pas souvent la comprend aussi fabian   dans un sens     quoi
que    nous egalement  non vote pas lui  pour tout cela    heureusement je suis la     oui     tu vote regarde
important  votè pour  un gagnant   president non   fini greve de votage  ou pour col guit

pierrette:0013: 29/01/2012 19:20


bonsoir MURIEL


As tu récupéré pendant ce week end!!!!! bien que le soleil n'a pas été trop présent J'espére que tu as pu t'aérer un peu et faire une belle ballade .Je te souhaite une bonne soirée et un bon
lundi Gros Bisous


         

Yvon 29/01/2012 15:37


l'hiver arrive enfin, il va faire froid cette semaine


bisous et bonne soirée, Muriel

alainlerigolo 29/01/2012 11:03


En mai il faudra changer ce mandat-là!

mentale et toutoune 29/01/2012 10:49


c'est avec la neige qui est revenue que je passe faire mon coucou du dimanche

Janine 29/01/2012 08:48



L'Angevine 29/01/2012 08:46


et avec ma maladie,je suis en période de crise donc je dois encore plus me battre jusqu'au mois de mai et pour y garder le moral je peins,tu peux découvrir mes oeuvres dans mes deux articles....

clasavacaressecsfabian 29/01/2012 00:53


vais demande en bas du monde   vont me chercher  carla    voulaient pas   alors    je demande dit regardebien    dis c est
pour moi    oui sait amiguasse

pierrette:0013: 28/01/2012 21:45


Bonsoir MURIEL .


Pas trop tard j'espère pour te souhaiter un bon week end .Pour moi montagne aujourd'hui journée que j'ai apprécié et demain journée repos enfin je vais essayé de créer un mandala.Je te souhaite
une bonne soirée Gros bisousssssssssss

baïne 28/01/2012 20:17


coucou Muriel


je passe te faire un petit coucou pas encore eu de temps mais je le ferais ....aujourd'hui balade dans le marais mais potevin cette fois par beau temps ce que j'aime Bisous

helene 28/01/2012 19:25


il ne faut pas garder l'oeuvre, il faut la faire partie dans le vent !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!l'acte gratuit , c'est le plus beau !


bises

La_Gare_Centrale 28/01/2012 18:50


Faut de la patience pour ç et j'en suis encore plus admiratif du coup.


L'hiver arrive ! Courage. Bon dimanche. Yves

jo2b2 28/01/2012 18:24


ciel de case


Je n'ai pas reussi à faire passer la photo j'essaye avec un lien

Yvon 28/01/2012 18:11


petit coucou tardif pour te souhaiter un bon w e , Murile


bisous

soda81 28/01/2012 15:36


Coucou, eh bien pour répondre à ta question, je n'ai jamais été tentée par les mandalas... c'est étonnant !


Bon week end et bisous

CODEF246 28/01/2012 12:39


C'est très beau en effet et cela fait penser à nos vitraux d'église qui eux sont permanents.


Quand j'étais jeune fille j'ai fait une tapisserie qui m'a demandé beaucoup de temps. A présent je ne la regarde plus. Bisous

mel-and-tof 28/01/2012 11:52


Bonjourma douce
Muriel


Hier j'étais en balade sous
le soleil, aujourd'hui c'est la pluie, c'est désespérant, je préfère le froid sec et le soleil à la pluie


Je te souhaite ma puce une
bonne journée


Gros bisous


Méline

baroud27 28/01/2012 11:46


bonsoir muriel un passage pour te souhaiter un bon week end  a lundi  bises

fondogoi 28/01/2012 09:14


bonjour, je ne parviens toujours pas à visualiser tes diapos:je vais être bien occupée fin mars pour tout réviser!!!!j'ai oublié ma peinture....dommage!!!! .à partir de lundi je quitte saigon
pour aller dans un autre orphelinat -nous y étions allées l'année dernière-et j'aurai internet à la "rame";bisous et dansXXXjours 

Janine 28/01/2012 08:02


bonjour ma belle,


ça y est, tu es guérie ? je t'ai envoyé des milliers d'ondes positives ! :)


tu sors ce WE ? pour moi ce sera demain, la montagne probablement !


excellent week-end ! gros bisous.


Janine.

Dani-elle:0014: 28/01/2012 07:49


très bon wk Muriel dans la sérénité et la joie; muxu

lapinbleu2 28/01/2012 05:52


coucou tite muriel !!


ben hier, t'as fait fort !! mais aujourd'hui ça m'étonnerait que tu


sois levée !! .. mdrrrrrrrrrrrr..


bon week end..


amicalement.. jean claude..

baïne 27/01/2012 22:30


coucou Muriel


ce soir j'suis HS une bonne nuit de sommeil et demain tout ira mieux aller je jette le sable ferme les yeux pom pom pom ......fait de beaux rêves bisous 

CIBELINE 27/01/2012 21:14


Bonsoir!!!! voila le weekend qui s annonce et cest deja la fin  du mois de janvier !!!
 c est fou comme le temps passe vite , aujour d'hui ce fut la course!!!!!! visite chez le medecin,
et comme il etait debordé , il ma prise en consultation avec 1heure de retard sniff!!!!!
 alors trop tard pour aller chercher les medicaments a la pharmacie , car elle ferme a 12heures au havre !!!
et quand je suis arrivee mon fils stevens  de 20 ANS tousser
 comme pas possible donc nouveau rendez vous pour lui cet apres midi ,
tu sais il y a des jours ou on voudrait ne pas se lever lol!!!! j espere que pour toi tout va bien et que tu prepares un agreable
 weekend bisous ton amie nadine



http://49cibeline.skyrock.com/

mel-and-tof 27/01/2012 19:04


Bonsoir ma douce
Muriel


Aujourd'hui je me suis
baladée sous le soleil, comme c'était agréable et toi qu'as-tu fait ?


Je te souhaite ma puce une
bonne soirée


Gros bisous


Méline


 



Vincent 27/01/2012 18:15


Bonsoir.


Mince je suis encore tombé sur la case prison.


Je ne peux pas de faire de bisous aujourd'hui car je suis enchainé.


Vince.

clasavacaressecsfabian 27/01/2012 16:42


continue  el quiero  pas du tout espagnol non    mais pourquoi pas   sommes plus a cela   elle nous fait bien la tortue  willem  monsieur
sesroux oui chante   je pense pas que cea s apprenne  non musique oui   le reste non  

Janine 27/01/2012 15:24


bonjour ma belle,


comment vas-tu aujourd'hui ? et ta grippe, guérie ? je suis sûre que oui !!! :)


je t'ai envoyé de milliers d'ondes positives ! :)


Excellent après-midi ma belle !


gros bisous.


Janine.

chevrette13 27/01/2012 15:12


bonjour Muriel, pas de mandalas pour le week end je pense tu as dû prévoir qqchose de sympa, on voulait sortir mais on se méfie des prévisions météo !! on verra!!


bisous

clasavacaressecsfabian 27/01/2012 14:53


me demande pourquoi utilise pas  son materiel   ; peut pas dit  utilise pour les autres  mais deja  la  n accepte pas   tout ce quelle possede est
comme cela  ou  parfois met pas arrive   oui  c est autre  encore   bien maitrise   oui   non j apprend   oui  

Yvon 27/01/2012 13:56


à chaque retour de voyage, de fais des articles sur les mandalas bouddhistes, en sable, en beurre, en fleurs...


je suis ravi que ça te plaise et t'inspire;


gros bisous ensoleillés, Muriel

francine94 27/01/2012 10:39


Quand j'ai de la peine, je sais où aller
Près d'une fontaine, je vais retrouver
La ville de bohèmes, que j'ai tant aimée
Elle est italienne, elle m'a envoûté
Elle est triste et belle, c'est la grande cité

Dans les rues de Rome, j'aime me promener
Je vais du forum, jusqu'au Colisée
Le long des ruelles, rouges et orangées
Je vois les églises et les vieux palais
Les sept collines, semées d'oliviers...

Mes amis ne soyez pas trop tristes
Si j'ai trouvé le pays où l'on aime
La douceur de vivre, l'amour et la poésie
A Florence, à Venise, à rome, à Napoli!

Sur une terrasse, on boit des cafés
Des marchands de glaces, se mettent à crier
La Piazza Navona, est toute agitée
Et sur leurs piaggo, les garçons sont beaux
Les filles sont jolies, sur la Via Condotti!

Lorsque la nuit tombe, on va s'habiller
On sort, on se montre, on aime se parler
Des joueurs de guitare, viennent nous bercer
De belles histoires, qui nous font rêver
Et sur les trottoirs, on se met à danser...

Mes amis ne soyez pas trop tristes
Si j'ai trouvé le pays où l'on aime
La douceur de vivre, l'amour et la poésie
A Florence, à Venise, à Rome, à Napoli!

Pour une romaine, qui m'a rendu fou
J'ai perdu la tête, pour ses yeux si doux
Et sous sa fenêtre, je viens lui donner
Une sérénade que j'ai composée
Une Tarentelle, que je viens vous chanter...

Te adoro, te adoro, adoro le tue mani
Te adoro, te adoro, adoro y tuoi occhi
Te adoro, te adoro, ma ancora di più
Te adoro di giorno, te adoro di notte
Te adoro amore, te adoro di più!!

Dans les rues de Rome, j'aime me promener
Je vais du forum, jusqu'au Colisée
Le long des ruelles, rouges et orangées
Je vois les églises et les vieux palais
Les sept collines, semées d'oliviers...


 

cerise-deco 27/01/2012 10:23


chez nous c'est brouillard ce ma tin alors aujourd'hui ?





bisous++

galaxy 27/01/2012 09:34


coucou dacaio!  merci pour ton gentil com, enfin tes gentils commentaires plutôt!  mon amie catherine stahl qui crée de smandalas, vient de terminer un coffret de 69 mandalas en vue d'une publication, je lui ai donné
ton adresse de ton blog e telle a beaucoup apprécié ! 


sinon, c'est exactement ce que j'ia fais, 


j'ai mis tout le linge d ema fille à part, ce matin, j'ia ,juste mis ces jean dans la machine pour qu'elle puisse aller bosser la semaine prochaine quand même!


le reste, qu'elle s'en débrouille! 


il y a longtemps que mon mari me disai la même chose! 


mais je suis vraiment trop gentille! e tj'ia pas cette mentalité là.je touve ça nul! après on en finit pas, e tc'est la guerre psychologique!


mais il est un fait que trop c'est trop! 


hier soir je lui ai confisqué son portable 3.00! je lui ai dis que je le lui rendrai lorsque sa chambre sera propre!! rires!!


et bien tu vas rire!


le temps que je ferme le svolets de la maison, elle avait déjà rangé...


c'est une rapide!


sauf que j'ia fais se s poussières avec le tee shirt qu'elle avait acheté pour son "valentin"! rires!! elle n'a pas apprécié! rires!!


en fait son ménage n'était pas fait!


alors elle a recommencé!


et c ematin, d'après mon mari, c'est déjà bon à refaire car tout est sans dessus dessous! 


bon aller! cool!


bisous e t bonne journée.



Dani-elle:0014: 27/01/2012 08:15


bjr Muriel, merci pour ce billet de réflexion intérieure.


J'ai été très touchée par ton apppréciation pour la photo d'hier. Merci.


Bon vendredi, ici avec la pluie, muxu

michel 003 27/01/2012 08:14


bonjour muriel fait at..au chat c'est vendredi jour du poisson hiiiii..... merci pour tes passages et gentils commentaires je te souhaite un tres bon vendredi a bientôt bises amicales michel003

le Pierrot 27/01/2012 07:11


Coucou Muriel, merci de ton commentaire chez moi, bien sûr que je profite de ma retraite, et depuis un moment déjà, la vie passe vite, alors il faut savoir en profiter, ce que je fais, sois sans
crainte...bisous tout plein, et bonne journée à toi...

mel-and-tof 27/01/2012 07:09


Bonjour ma douce
Muriel


Ca me plairait bien d'en
faire mais hélas, je n'aurai plus la patience de le faire ou plutôt, le mal de dos me rappellera la position à ne pas prendre et difficile de faire du bon travail dans ce cas, cependant je vais
relever tes modèles qui sont faciles à réaliser, faire le modèle, je sais faire, j'ai fait quand j'étais jeune du dessin industriel, les compas et rapporteurs, je connais.
J'adore les
mandalas.


Tu m'as bien fait rire avec
ton com, j'imagine la scène, te voir  courir derrière les moustiques pour les attrapper et les donner aux oiseaux, quel sport !!!!!  non les chardonnerets se nourrissent bien de graines
de fleurs séchées ou toute végétation séchée qui comporte des graines


Tu es une marrante et je
t'adore


Je te souhaite ma puce une
bonne journée


Gros bisous


Méline

m.bellane 27/01/2012 06:58


bonjour,je fais beaucoup de mandalas*c'est une merveille


les moines  tout en faisant leur mandala font des prières* mantra *c'est magnifique*


tu a une vidéo sur  les mandalas je vais te donner les refs c'est super*


bisous

lapinbleu2 27/01/2012 05:55


coucou tite muriel !!


pas encore debout ?


bonne fin de semaine..


amicalement.. jean claude..

Elena 27/01/2012 04:59


Elle est belle ton histoire avec ton chien ! Non, je ne peux plus dessiner avec la polyarthrite ni écrire et je suis contente de pouvoir me servir d'un ordinateur ! Bisous" />

clasavacaressecsfabian 27/01/2012 04:08


je visionne ton article tres bien tout a l heure  tu sais   oui et t enverrais  par aaron   serat plus presente   du travail se jour   
oui    tout a l heure  ça irat mieux   pour bien   tout   mettre dans ma tete   oui    merci amie i de confiance

Eglantine 27/01/2012 01:05


Coucou Muriel


Superbe  outil , pour l'instant je contemple je dessinerai et colorierai peut-être ...Remarque c'est pareil!!  j'aime bien son aspect thérapeutique ! Tous ces mandalas sont magnifiques!
Un voyage de rêve au pays de la beauté! Merci pour le partage ! Je t'embrasse très fort!!!!!!! @bientôt !


 


 


" />

cordée/Clarisse 27/01/2012 00:11


C'est magnifique...


il y a des couleurs de toute beauté...


si j'avais le temps.....


Bonne nuit ma belle, 


Bisous bisous et amitiés des neiges....

clasavacaressecsfabian 26/01/2012 23:32


dit on peut faire avec des chapelets cela est sacrè   !   oui   tu dis si tu as ennuis    par ma faute surtout    

Yvon 26/01/2012 22:38


j'ai adoré cet article sur les mandalas, comme tu peux t'en douter et j'ai un faible pour les mandalas en sable que j'ai vu fabriquer dans certains
monastères du Ladakh notammentmais aussi au Tibet, au Sikkim et sans oiblier celui que j'ai vi cette année;


bisous et bonne soirée, Muriel

Profil

  • dacaio
  • 56 ans, rieuse et dynamique, grande baroudeuse, j'aime passionnément la vie ...
  • 56 ans, rieuse et dynamique, grande baroudeuse, j'aime passionnément la vie ...

PENSEE

demis-roussos-shadows_56r77_28ftxh.jpg

Demis Roussos s’est éteint

Je suis triste ...  avec la mort de ce grand artiste

c'est mon adolescence qui s'éloigne  un peu plus 

 

 

L'époque des premiers slows, des premiers baisers

des premiers serments, l'été, sur la plage ...

 

 

 

 

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http://plantu.blog.lemonde.fr/files/2015/01/ATTENTAT-CHARLIE-550.jpg

Sans-titre-1-copie-2.jpg==============================================

http://lizamermoz.l.i.pic.centerblog.net/6d6118a2.jpg

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je l'avais rencontré à Palavas et aux Saintes Maries de la mer

et j'avais dansé sur sa musique ...

il avait,disait-il, deux passions

"la musique et les femmes"

19101978-france-manitas-c423-diaporama.jpg

Manitas de Plata

l'homme aux mains d'argent

le roi de la musique gitane, l'un des plus grands guitaristes

flamenco du XXe siècle, nous a quitté aujourd'hui ...

 

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1001 Fontaines pour demain !

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"Ce n'était ni un messager de Dieu ni un ange descendu du ciel.

Pas même un pacifiste. C'était un humain, issu de la noblesse d'Afrique,

un fils de chef, né dans l'orbite des étoiles..." (Le Monde)

 
POTD-mandela_2617707b.jpgNelson Mandela, "Madiba",

symbole de la lutte contre l'Apartheid, nous a quitté à l'âge de  95 ans


"une légende dans la vie, et maintenant dans la mort".

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Bon 1er mai à Tous


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Merci CIBELINE !!!

Pour l'article que tu m'as consacré

             sur ton blog ...

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" Je raconte ma vie comme on fait des rêves au réveil "
Louis Aragon (1897-1962)  

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+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++       Jean FERRAT
                       a  quitté la Montagne

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     Cet homme exceptionnel, cet esprit libre
     portait Mon Ardèche dans son  coeur  ...


             Ce soir, Antraigues pleure !!
plus  qu'un chanteur, le village a perdu un ami 

 

 
 
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
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    toujours sur une idée de Ileajade
===================================================
 
  Mur de soutien à La Vendée  

http://idata.over-blog.com/2/10/09/39/Web-info-2/SOUTIEN-TEMPETE-XYNTHIA.jpg
 
Mes z'amis, pour adresser un message de
réconfort et de soutien aux familles, allez
voir l'article de ma blogpote Ileajade


   Si vous le voulez bien, mes z'amis,
faite
s circuler ce message sur vos blogs

============================
     Envie d'un blog en fête

             
        Pour ton Anniversaire ???


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              Facile et  Amusant !!!

  Une 'tite visite à mon blogpote Jean-Claude
   Il va s'occuper de tout !!! mdr

               http://lapinbleu2.vefblog.net

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A part pour voyager, bien sûr !! hihihihihihihi

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http://idata.over-blog.com/3/03/30/99/dyn007_original_540_442_pjpeg_58690_8f90152b6755ea09f1dfb59.jpg
 

j'ai emprunté cette image à ma blogpote
             Fondogoi
Nous avons en partage la même vision du monde !!
 

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                 JE SUIS EMUE ++

       

Mes z'amis Elena et Didier m'ont décerné ce

certificat ...  que je veux partager avec vous

tous qui me laissaient des coms si amicaux

 

 

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Voyages, Loisirs

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